脊椎是内衣东说念主体的中轴
2024-04-27被喻为第二生命线的脊椎，是东说念主体的紧迫构成部分。华东病院骨科朱越峰副主任大夫16日对记者示意，近些年来，越来越多的脊柱退化并非因为当然老化，而是由于一些不妥的生计和责任表情，以及一些不经意间的算作，在无形中伤害了脊柱，导致脊柱疾病的发病率权贵升高。他指出，脊椎需要休息、呵护和转念。 朱越峰先容，引起脊柱疾病的原因有许多，平素行径姿势和就寝姿势不良首当其冲。平素行径姿势不良包括永劫辰折腰看手机、背单肩包、跷二郎腿、葛优躺、单手提重物等;就寝姿势不良则推崇为偏睡一侧、俯卧、扭腰、枕头过高或过低